我校开展心理健康教育讲座

[日期:2014-12-10]   来源:铜罗中学  作者:铜罗中学   阅读:1331次[字体: ]

1210,我校开展心理健康教育讲座。主讲人为国家二级心理咨询师颜桂珍老师,讲座主题为《调控情绪  克服浮躁》。

老师讲了三个专题:我们需要什么样的健康观,心理健康与人生成功的关系,如何调控情绪克服浮躁心理。

老师重点讲述了第三个专题,她结合学生实际,用一个个鲜活的案例解释了“浮躁”情绪的定义、表现及克服方法。

此次讲座使学生学会克服浮躁心理、保持平和心态,培养了学生良好的学习心态。

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